Ratgeber

Die Darm-Hirn-Achse ist eines der faszinierendsten Forschungsfelder unserer Zeit. Sie zeigt, wie eng unser Verdauungstrakt und unser Gehirn miteinander verbunden... weiterlesen

Das Reizdarmsyndrom gehört zu den häufigsten funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen und kann den Alltag stark beeinträchtigen – auch wenn keine organische Ursache... weiterlesen

In unserer schnelllebigen Zeit sind Stress, Erschöpfung und mentale Überlastung für viele Menschen ständige Begleiter. Unterstützung aus dem Pflanzenreich könnte... weiterlesen

In den Monaten zwischen Herbst und Frühlingsbeginn spüren viele Menschen einen leichten Stimmungsabfall. Mit den schwindenden Sonnenstrahlen, schwindet auch die... weiterlesen

Wenn die Nase läuft, der Hals kratzt und die Glieder schmerzen, greifen viele instinktiv zu Vitamin C. Seit Jahrzehnten gilt... weiterlesen

Gesundes Zahnfleisch ist die Basis für starke Zähne – und doch wird es oft unterschätzt. Eine Zahnfleischentzündung (Gingivitis) gehört zu... weiterlesen